Podcast de Cristihealthy – Aprende a cuidar tu cuerpo

Acerca del podcast
En este canal conoceréis toda mi experiencia con la alimentación, ayudaré a motivaros y hablaremos con varios profesionales del sector.
CAP. 30 Readaptación de lesiones con Federico Sidicaro

Hoy nos acompaña Federico Sidicaro.
Él es de Argentina, y lleva 3 años en Zaragoza.
Desde los 15 años, fue viendo el poder socializador que tiene el deporte, y le entusiasmó el ver como con una pelota, podía generar tantas emociones, amistades y lazos entre la gente.
Después de hacer la carrera de CAFE vió que el mundo del entrenamiento y la salud era lo que realmente le apasionaba y terminó por hacer de ello su profesión.

En este Podcast hablaremos de su profesión. Qué tipo de lesiones son las más frecuentes. Conoceremos qué es el Blazepod y el Handygym. Sabremos de primera mano para quién es recomendable el HIIT.
Entre otras muchas cosas. Todo esto en el Podcast de esta semana.
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Podéis contactar con él en:
– www.instagram.com/siditrainer

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