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El Saco Podcast

Acerca del podcast
Un podcast que consolida las opiniones acerca de temas que están ahí y tenemos algún tipo de postura, pero no los queremos ver ni tocar por temor al qué dirán. Motivamos a los jóvenes latinoamericanos a través de valiosas historias.
Meditar para editar con Luis Manuel Aguilar – episodio 24

Lo más importante, quizás es lanzarte, experimentar, y descubrir por ti mismo. Gracias a la meditación se producen importantes cambios en procesos cerebrales cognitivos, como la atención, la concentración o la memoria.